10.0 km | 01:23:47 | 08:22/km日期: 2018-09-16 15:46 - 總爬升: 313 m - 卡路里: 540 Cal - 總步數: 13876 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 72 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 07'06" / 08'31" / 08'51" / 11'25" / 09'31" / 07'27" / 08'07" / 07'17" / 06'38" / 08'44" / 12'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'05" (+00'30") | 1000 / 1000 | 170 / 82 |
| 2 | | 08'31" (+01'56") | 1000 / 2000 | 151 / 77 |
| 3 | | 08'50" (+02'15") | 1007 / 3008 | 173 / 65 |
| 4 | | 11'17" (+04'42") | 1005 / 4014 | 155 / 57 |
| 5 | | 09'29" (+02'54") | 1003 / 5017 | 167 / 62 |
| 6 | | 07'28" (+00'53") | 1006 / 6023 | 178 / 75 |
| 7 | | 08'04" (+01'29") | 1007 / 7031 | 174 / 70 |
| 8 | | 07'12" (+00'37") | 1008 / 8040 | 180 / 77 |
| 9 | | 06'35" | 1003 / 9043 | 184 / 82 |
| 10 | | 08'42" (+02'07") | 1004 / 10047 | 132 / 86 |
9月累積里程 : 179.20 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 08'31" | 00:15'37" |
| 3 | 08'51" | 00:24'28" |
| 4 | 11'25" | 00:35'53" |
| 5 | 09'31" | 00:45'24" |
| 6 | 07'27" | 00:52'51" |
| 7 | 08'07" | 01:00'58" |
| 8 | 07'17" | 01:08'15" |
| 9 | 06'38" | 01:14'53" |
| 10 | 08'44" | 01:23'37" |
| 10.0 | 12'37" | 01:23'47" |
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