王裕彬 2018/09/27 訓練日誌 | Marathon's World

王裕彬高雄
ID 231950

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11.2 km | 00:59:47 | 05:20/km

日期: 2018-09-27 19:39 - 地點: 老地方 - 天氣: 涼 - 卡路里: 683 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 06'29" / 04'59" / 06'45" / 05'25" / 05'20" / 04'59" / 04'52" / 05'37" / 04'52" / 04'45" / 04'51" / 04'44" /

高雄

王裕彬

·

有秋天的味道，涼就好跑了

9月累積里程 : 462.69 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

J, 小宏和其他 16 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	04'59"	00:11'28"
3	06'45"	00:18'13"
4	05'25"	00:23'38"
5	05'20"	00:28'58"
6	04'59"	00:33'57"
7	04'52"	00:38'49"
8	05'37"	00:44'26"
9	04'52"	00:49'18"
10	04'45"	00:54'03"
11	04'51"	00:58'54"
11.2	04'44"	00:59'48"

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