陳芳逸 2014/03/27 訓練日誌

陳芳逸彰化
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陳芳逸

11.1 km | 01:00:47 | 05:29/km

日期: 2014-03-27 06:25 - 卡路里: 578 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 70%

Pace: 05'34" / 05'35" / 05'30" / 05'32" / 05'26" / 05'20" / 05'20" / 05'24" / 05'58" / 05'23" / 05'21" / 05'03" /

3月累積里程 : 145.63 km

Android - Sony C5502 上傳 | 10 years ago

貮捌, aming183 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'34"	00:05'34"
2	05'35"	00:11'09"
3	05'30"	00:16'39"
4	05'32"	00:22'11"
5	05'26"	00:27'37"
6	05'20"	00:32'57"
7	05'20"	00:38'17"
8	05'24"	00:43'41"
9	05'58"	00:49'39"
10	05'23"	00:55'02"
11	05'21"	01:00'23"
11.1	05'01"	01:00'47"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下，整體而言舒適好跑。補給應援都很優秀（雖然..."

Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km

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4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km

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8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km

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21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km

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0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km

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7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km

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