sita(蚯蚓) 2014/03/27 訓練日誌 | Marathon's World

sita(蚯蚓) 台北市
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3.2 km | 00:23:23 | 07:11/km

日期: 2014-03-27 06:35 - 地點: 植物園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 239 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 83%

Pace: 07'21" / 07'07" / 07'13" / 06'49" /

生理時鐘好像建立起來了，這兩天都是鬧鐘響之前就自己醒來~~不過昨天太晚睡，跑完沒多久就想睡覺了!!

3月累積里程 : 126.93 km

MIZUNO WAVE NEXUS 7 累積 : 1716.7 km

XT 上傳 | 10 years ago

Adolph Dong, Eric Tsao 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'21"	00:07'21"
2	07'07"	00:14'28"
3	07'13"	00:21'41"
3.2	06'48"	00:23'23"

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成績 : 01:07:05

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