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 |  10.0 km | 00:55:44 | 05:34/km
日期: 2018-10-07 06:45 - 總爬升: 404 m - 平均心率: 165 - 卡路里: 576 Cal - 總步數: 9950 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(15)
 新竹Adam Chen  ·  留言 新竹Adam Chen  · 留言 新竹Adam Chen  · 留言 新竹Adam Chen  · 留言 新竹Adam Chen  · 留言 今天是名符其實的下坡一條龍，上坡一條蟲。雖然只有弱弱的10k 也是跑到大家嫑嫑的。 賽前宣言: Go go 賽後評分: 上坡挺有挑戰性的，不錯 給 5 星 
10月累積里程 : 169.62 km  Mizuno Wave Knit R1 累積 : 1102.9 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 6 years ago · 留言
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