馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    Thomas Chen 台中
    ID 159164
    25 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Thomas Chen
    半馬 | 01:49:09 | 05:10/km | 第64半馬
    公益心、石岡情~2018 臺中IMC音樂馬拉松
    官方成績
    日期2018-10-07
    成績01:49:09
    總名次111 / 1616
    分組名次35 / 416
    平均速度05:10/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:24'26")
    		00:24'26" (+00'05")00:49'21"
    10 km(00:49'21")
    		00:24'55" (+00'34")
    15 km(01:13'42")
    		00:24'21"00:50'56" (+01'35")
    20 km(01:40'17")
    		00:26'35" (+02'14")
    Finish(01:49:09)

    日期: 2018-10-07 06:19 - 總爬升: 114 m - 地點: 石岡 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1101 Cal - 平均步頻: 204 - 溫度: 23°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(30)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    04'57"  (04'57")
    		04'57" (+00'24")1000 / 1000
    2
    04'54"  (09'51")
    		04'54" (+00'21")1000 / 2000
    3
    04'50"  (14'41")
    		04'50" (+00'17")1000 / 3000
    4
    04'50"  (19'32")
    		04'50" (+00'17")1000 / 4000
    5
    04'53"  (24'25")
    		04'53" (+00'20")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    04'59"  (29'25")
    		04'59" (+00'26")1000 / 6000
    7
    04'57"  (34'23")
    		04'57" (+00'24")1000 / 7000
    8
    05'07"  (39'30")
    		05'07" (+00'34")1000 / 8000
    9
    04'57"  (44'27")
    		04'57" (+00'24")1000 / 9000
    10
    04'48"  (49'15")
    		04'48" (+00'15")1000 / 10000
    11
    05'13"  (54'28")
    		05'13" (+00'40")1000 / 11000
    12
    04'33"  (59'02")
    		04'33"1000 / 12000
    13
    04'53"  (01:03'55")
    		04'53" (+00'20")1000 / 13000
    14
    04'56"  (01:08'52")
    		04'56" (+00'23")1000 / 14000
    15
    04'49"  (01:13'42")
    		04'49" (+00'16")1000 / 15000
    16
    06'05"  (01:19'47")
    		06'05" (+01'32")1000 / 16000
    17
    05'06"  (01:24'53")
    		05'06" (+00'33")1000 / 17000
    18
    05'03"  (01:29'57")
    		05'03" (+00'30")1000 / 18000
    19
    05'28"  (01:35'26")
    		05'28" (+00'55")1000 / 19000
    20
    04'44"  (01:40'10")
    		04'44" (+00'11")1000 / 20000
    21
    06'04"  (01:46'14")
    		06'04" (+01'31")1000 / 21000
    22
    02'52"  (01:49'07")
    		05'33" (+01'00")516 / 21516

    石岡大壩、東豐鐵馬道

    賽前宣言: GoGoGo!!!
    賽後評分: 讚!!
    給 4 星
    10月累積里程 : 174.29 km Asics Tarther 5 累積 : 263.9 km
    TCX 上傳 | 6 years ago
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'57"00:04'57"
    204'54"00:09'51"
    304'51"00:14'42"
    404'51"00:19'33"
    504'53"00:24'26"
    604'59"00:29'25"
    704'58"00:34'23"
    805'07"00:39'30"
    904'57"00:44'27"
    1004'54"00:49'21"
    1105'08"00:54'29"
    1204'33"00:59'02"
    1304'53"01:03'55"
    1404'58"01:08'53"
    1504'49"01:13'42"
    1606'05"01:19'47"
    1705'07"01:24'54"
    1805'03"01:29'57"
    1905'29"01:35'26"
    2004'51"01:40'17"
    2105'58"01:46'15"
    21.505'32"01:49'07"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    randallkwo 上傳了新日誌
    14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km
    Annie Teng 上傳了新日誌
    43.3 km | 06:21:39 | 08:49/km
    林淦鈿（淦哥） 給 臺中市第41屆舒跑杯 的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
    成績 : 01:07:05
    randallkwo 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    11.3 km | 02:27:14 | 12:58/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:41:33 | 08:19/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:29:30 | 05:52/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    25.1 km | 06:21:24 | 15:11/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    8.3 km | 00:42:20 | 05:07/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    12.7 km | 01:22:32 | 06:29/km
    台中阿森 回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:10 | 05:04/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    2.8 km | 00:08:23 | 20.1 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:23:19 | 04:31/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:23:38 | 04:36/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:24:18 | 04:40/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:41 | 04:51/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.8 km | 00:27:11 | 04:41/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    2.5 km | 00:07:52 | 19.2 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.3 km | 00:49:15 | 04:47/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:52:11 | 05:08/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :