5926.4 km | 
12.7 km
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 |  半馬 | 02:08:41 | 06:05/km | 第11半馬
日期: 2018-10-07 06:19 - 總爬升: 219 m - 平均心率: 180 - 卡路里: 1304 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(30)
 台中HAN  ·  留言 台中HAN  · 留言 台中HAN  · 留言 台中HAN  · 留言 繼年初的花博馬後就沒能有太多時間運動練跑了 果然只能以測代訓今天是秋後的第一場多了六公斤果然是築肉踏實 踩下去要收回可是隨公里數的增加而更加沉重~慘 慘 慘 賽前宣言: 給我涼爽天 賽後評分: 酸痛噴劑有點缺乏 給 1 星 
10月累積里程 : 51.87 km TCX 上傳 | 6 years ago · 留言
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