liu hsuan 2014/03/30 訓練日誌 | Marathon's World

liu hsuan 台南
ID 40642

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10.0 km | 01:02:31 | 06:15/km

台南鯤喜灣龍山寺清水祖師路跑賽

官方成績
日期	2014-03-30
成績	01:02:31
總名次	465 / 1577
分組名次	406 / 1070
平均速度	06:15/km

官方證書

liu hsuan

日期: 2014-03-30 08:00 - 卡路里: 594 Cal

今天是第一次參加路跑活動..在沒睡的狀態下慢慢跑完..下次參加路跑活動要先睡一下才不會跟今天一樣邊跑邊睡= =...

賽前宣言: 輕鬆跑~

賽後評分: 補給不錯~只是有些路段交管不是很理想...
給 4 星

3月累積里程 : 200.97 km

MIZUNO WAVE SPACER 4 DYNA WIDE 累積 : 347.2 km

手動上傳 | 10 years ago

Ian Liu, 廖紋樑和其他 112 人說推

·

觀看另 22 則留言

liu hsuan 謝謝喔~

2014-03-31 18:01 ·

1 個人推

mlincc 恭喜完賽!

2014-03-31 23:34 ·

2 個人推

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