12.0 km | 01:15:33 | 06:17/km官方成績 |
日期 | 2014-03-30 |
成績 | 01:15:33 |
總名次 | - / - |
分組名次 | - / - |
平均速度 | 06:17/km |
吳天晴
日期: 2014-03-30 08:00 - 卡路里: 724 Cal
有點小熱的天氣,不過幸好沒有下雨~萬幸~
因為快遲到的關係~有點趕~
寄物、找摸彩箱、找流動廁所、跳熱身舞就差不多要出發了!
實在還是覺得男、女生分開跑是很爛的分組
整整比 Ya Yuan早20分鐘出發,實在不是很習慣~
全場大概只有我是「深綠」的~科科~
聽李小的話~聽跟人不一樣顏色的衣服真不賴!
幸好平時有在練!跑起來還算不錯!
呼吸調好就加快~等喘了再慢下來調一下~
不過上橋還是很沒力!哭哭!
中間遇到蔡老師哈啦了一下就不喘了!
果然慢跑還是要邊聊邊跑最棒!
很多人就罵這場的補給跟距離很爛~
嗯~是真的滿爛的~
因為都沒有說明書上的香蕉跟梅子粉!(敲碗)
只有水跟巧克力!
不過還是有很棒的地方,就是河岸的美景
邊跑邊欣賞風景真是一大享受~
看到水面被風吹起一陣又一陣的波浪
看到陽光映在河面上的金光閃閃
超棒!
然後大家都在罵的距離問題
表訂是12公里,但我的app是13點多公里
我在終點就聽到一位正妹大聲罵「×的,怎會是13k」
但我是覺得賺到~可以多跑多健康~科科~
總結還是男女分組分開跑最爛!
我還要在終點掃描每一位女跑者,等我老婆回來
結果還是走失~累!
另外,女生號碼布用灰色的也差~怎不用粉紅色的?
手刀加油!
賽後評分: 還有很大的進步空間~加油!
給 5 星 3月累積里程 :
113.39 km NIKE AIR PEGASUS+ 30 SHIELD 累積 :
1562.1 km