13.1 km | 01:13:57 | 05:39/km日期: 2018-10-14 16:07 - 平均心率: 143 - 卡路里: 872 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 28°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 05'48" / 10196'06" / 05'36" / 05'51" / 05'39" / 05'45" / 05'37" / 05'37" / 06'22" / 05'38" / 05'40" / 05'32" / 05'39" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'36" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'37" (+00'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'35" (+00'03") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'38" (+00'06") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'39" (+00'07") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 05'32" | 1000 / 12000 |
| 13 | | 05'38" (+00'06") | 1000 / 13000 |
| 14 | | 04'55" | 50 / 13050 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 390.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 10196'06" | 170:01'54" |
| 3 | 05'36" | 170:07'30" |
| 4 | 05'51" | 170:13'21" |
| 5 | 05'39" | 170:19'00" |
| 6 | 05'45" | 170:24'45" |
| 7 | 05'37" | 170:30'22" |
| 8 | 05'37" | 170:35'59" |
| 9 | 06'22" | 170:42'21" |
| 10 | 05'38" | 170:47'59" |
| 11 | 05'40" | 170:53'39" |
| 12 | 05'32" | 170:59'11" |
| 13 | 05'39" | 171:04'50" |
| 13.1 | 04'55" | 171:05'05" |
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