10.0 km | 01:02:34 | 06:14/km日期: 2018-10-13 17:53 - 平均心率: 175 - 卡路里: 694 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 27°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'42" / 05'36" / 07'04" / 07'08" / 06'12" / 05'48" / 06'12" / 06'38" / 06'06" / 406'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" | 10015 / 10015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 47.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'36" | 00:11'18" |
| 3 | 07'04" | 00:18'22" |
| 4 | 07'08" | 00:25'30" |
| 5 | 06'12" | 00:31'42" |
| 6 | 05'48" | 00:37'30" |
| 7 | 06'12" | 00:43'42" |
| 8 | 06'38" | 00:50'20" |
| 9 | 06'06" | 00:56'26" |
| 10.0 | 06'00" | 01:02'32" |
1420.8 km | 
15.7 km
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