chiuyisheng 2012/11/22 訓練日誌 | Marathon's World

chiuyisheng 花蓮
ID 4280

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5.0 km | 00:24:38 | 04:53/km

日期: 2012-11-22 19:10 - 卡路里: 340 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 88%

Pace: 04'57" / 04'54" / 04'55" / 05'01" / 04'42" / 04'03" /

11月累積里程 : 145.10 km

MIZUNO WAVE NEXUS 6 累積 : 1032.8 km

XT 上傳 | 11 years ago

Louis 和黑爸說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'57"	00:04'57"
2	04'54"	00:09'51"
3	04'55"	00:14'46"
4	05'01"	00:19'47"
5	04'42"	00:24'29"
5.0	04'00"	00:24'38"

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