王怡霖 2018/10/15 訓練日誌 | Marathon's World

王怡霖基隆
ID 399457

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5.0 km | 00:50:38 | 10:07/km

官方成績
日期	2018-10-13
成績	00:50:38
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	10:07/km

日期: 2018-10-15 21:35 - 卡路里: 273 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 78%

基本訓練

賽後評分: 很棒
給 3 星

10月累積里程 : 5.05 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

王怡霖, Henry Chen 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'36"	00:09'36"
2	09'46"	00:19'22"
3	10'29"	00:29'51"
4	10'25"	00:40'16"
5	09'30"	00:49'46"
5.1	17'56"	00:50'42"

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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