9.1 km | 00:52:46 | 05:48/km日期: 2018-10-16 19:58 - 平均心率: 161 - 卡路里: 457 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 26°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'34" / 06'21" / 05'47" / 05'54" / 05'48" / 05'51" / 05'47" / 05'47" / 05'26" / 05'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'51" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'46" (+00'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'47" (+00'22") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'25" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'42" (+00'17") | 92 / 9092 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
158.02 km 
Mizuno Rider18 黑紅 累積 :
836.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 06'21" | 00:11'55" |
| 3 | 05'47" | 00:17'42" |
| 4 | 05'54" | 00:23'36" |
| 5 | 05'48" | 00:29'24" |
| 6 | 05'51" | 00:35'15" |
| 7 | 05'47" | 00:41'02" |
| 8 | 05'47" | 00:46'49" |
| 9 | 05'26" | 00:52'15" |
| 9.1 | 05'35" | 00:52'46" |
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