苹安∞ 2018/10/17 訓練日誌 | Marathon's World

苹安∞ 台中
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3.0 km | 00:20:41 | 06:53/km

日期: 2018-10-17 06:58 - 卡路里: 157 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 06'51" / 06'55" / 00'00" /

基本訓練

10月累積里程 : 105.11 km

【NIKE 】訓練鞋 Free RN 2018 942837-005 累積 : 1019.5 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

陳朝欽(河馬跑不快&順久汽車), 魏勝毅和其他 6 人說推

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祥小苹早安
晨運愉快ヾ(*´∀｀*)ﾉ

2018-10-17 07:31 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	06'55"	00:13'46"
3.0	06'56"	00:20'42"

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