吳燕燕 2018/10/21 訓練日誌 | Marathon's World

吳燕燕新竹
ID 371812

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9.0 km | 01:55:03 | 12:47/km

2018 臺灣國際馬拉松in新竹

官方成績
日期	2018-10-21
成績	01:55:03
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	12:47/km

日期: 2018-10-21 06:19 - 總爬升: 126 m - 卡路里: 509 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(13)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'15"

(12'15")

12'22" (+02'37")

989 / 989

2

13'07"

(25'22")

13'01" (+03'16")

1006 / 1996

3

11'46"

(37'08")

11'41" (+01'56")

1005 / 3002

4

11'26"

(48'34")

11'23" (+01'38")

1003 / 4006

5

10'56"

(59'30")

10'58" (+01'13")

995 / 5001

展開計圈分析

賽後評分: 動線規劃不錯
給 4 星

10月累積里程 : 19.47 km

Android - HTC HTC_E9pw 上傳 | 6 years ago

Sukur Suharti 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'23"	00:12'23"
2	13'07"	00:25'30"
3	11'38"	00:37'08"
4	11'26"	00:48'34"
5	10'56"	00:59'30"
6	10'42"	01:10'12"
7	10'34"	01:20'46"
8	10'28"	01:31'14"
9	09'41"	01:40'55"
10	10'20"	01:51'15"
10.3	12'19"	01:54'42"

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成績 : 01:07:05

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