10.0 km | 01:05:19 | 06:31/km日期: 2014-04-04 16:24 - 卡路里: 703 Cal
Pace: 06'35" / 06'26" / 06'17" / 06'44" / 05'51" / 06'12" / 06'53" / 06'45" / 06'46" / 06'27" / 18'20" /
基本訓練
張傑 -- 重播
蕭敬騰 -- 以愛之名
謝金燕 -- 姐姐
優客李林 -- 輸了你贏了世界又如何
(null) -- 03.想對你說
合輯 -- 小宇 - 想你的習慣／蜂蜜幸運草
紀家盈 (家家) -- 填空
A-Lin -- P.S.我愛你
五月天 -- 傷心的人別聽慢歌 (貫徹快樂)
亂彈阿翔 -- 承諾
五月天 -- 洋蔥
家家 -- 我沒資格
八三夭 -- 東區東區
Magic Power (魔幻力量) -- 專屬魔力 (Feat.郭采潔)
宇宙人 -- 一起去跑步
林俊傑 (feat. 五月天) -- 黑暗騎士
4月累積里程 : 94.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'26" | 00:13'01" |
| 3 | 06'17" | 00:19'18" |
| 4 | 06'44" | 00:26'02" |
| 5 | 05'51" | 00:31'53" |
| 6 | 06'12" | 00:38'05" |
| 7 | 06'53" | 00:44'58" |
| 8 | 06'45" | 00:51'43" |
| 9 | 06'46" | 00:58'29" |
| 10 | 06'27" | 01:04'56" |
| 10.0 | 11'39" | 01:05'18" |
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