5.1 km | 00:33:30 | 06:30/km日期: 2018-10-24 05:11 - 平均心率: 142 - 卡路里: 355 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 07'55" / 06'44" / 06'08" / 06'13" / 05'55" / 04'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'54" (+01'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'03" | 144 / 5144 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 131.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'55" | 00:07'55" |
| 2 | 06'44" | 00:14'39" |
| 3 | 06'08" | 00:20'47" |
| 4 | 06'13" | 00:27'00" |
| 5 | 05'55" | 00:32'55" |
| 5.1 | 04'01" | 00:33'30" |
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