Franken Lu 2018/10/24 訓練日誌 | Marathon's World

Franken Lu 高雄
ID 338083

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6.5 km | 00:42:27 | 06:31/km

日期: 2018-10-24 20:22 - 卡路里: 351 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 06'03" / 06'10" / 06'36" / 06'41" / 06'38" / 06'54" / 06'52" /

基本訓練

10月累積里程 : 30.37 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

石耀聰, 黃國棟和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	06'10"	00:12'13"
3	06'36"	00:18'49"
4	06'41"	00:25'30"
5	06'38"	00:32'08"
6	06'54"	00:39'02"
6.5	06'54"	00:42'28"

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