傳奇《跑不動》 2018/10/28 訓練日誌 | Marathon's World

傳奇《跑不動》桃園
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傳奇《跑不動》

10.0 km | 00:55:47 | 05:34/km

2018 長榮航空城市觀光馬拉松

官方成績
日期	2018-10-28
成績	00:55:47
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:34/km

日期: 2018-10-28 05:45 - 卡路里: 619 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(15)

桃園

傳奇《跑不動》

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傳奇《跑不動》

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基本訓練

賽前宣言: 陪跑

賽後評分: 補給站拉長，有國際賽事的感覺。分流清楚。
給 4 星

10月累積里程 : 163.95 km

PUMA speed 300 累積 : 340.5 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Dean迪恩, 艾斯《動魂》和其他 24 人說推

·

觀看另 5 則留言

品衡(慢慢蛇) 恭喜完赛

2018-10-28 21:35 ·

小Z 恭喜完賽

2018-10-29 19:51 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'09"	00:08'09"
2	05'01"	00:13'10"
3	05'07"	00:18'17"
4	05'31"	00:23'48"
5	05'28"	00:29'16"
6	05'31"	00:34'47"
7	05'48"	00:40'35"
8	05'08"	00:45'43"
9	05'38"	00:51'21"
10	05'13"	00:56'34"
10.3	05'39"	00:58'07"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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