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 |  29.0 km | 04:13:41 | 08:44/km | 第3半馬
日期: 2018-10-28 06:38 - 總爬升: 372 m - 地點: 日月潭環湖一圈 - 天氣: 晴 - 平均心率: 149 - 卡路里: 2078 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 16°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(23)
 桃園林合華  ·  留言 桃園林合華  · 留言 桃園林合華  · 留言 桃園林合華  · 留言 桃園林合華  · 留言 桃園林合華  · 留言 桃園林合華  · 留言 桃園林合華  · 留言 桃園林合華  · 留言 桃園林合華  · 留言 桃園林合華  · 留言 桃園林合華  · 留言 桃園林合華  · 留言 桃園林合華  · 留言 桃園林合華  · 留言 桃園林合華  · 留言 不知道哪裡來的勇氣，只參加過兩場半馬的我，竟然越級參加日月潭環湖馬拉松(29k) 雖然一路上都有不輸明信片的風景，但是一路上坡道起起伏伏完全不輸"石門水庫"跑起來真的是累 今天跑道15k時腳開始有點酸痛，到20k時腳有點要抽筋的感覺(所以不敢再跑)，但是有很多跑友都在路邊拉筋但了23K時不斷的有人在抽筋，原本想說最後2K時可以再跑，但是沒想到最後5K既然是"無止盡的上坡" 但是還是很高興參加了國內十大排名之內的"日月潭環湖馬拉松"， 就如同五月天代言的歌曲一樣""有些事現在不做一輩子都不會再去做了""--共勉之-- 下次段練好再來參加! 賽後評分: 補給不錯，主辦單位有用心! 給 4 星 
10月累積里程 : 102.44 km  美津濃 WAVE ENIGMA 6 累積 : 484.9 kmTCX 上傳 | 6 years ago
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