尤小君 2018/11/01 訓練日誌 | Marathon's World

尤小君新北市
ID 117825

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3.1 km | 00:25:00 | 08:08/km

日期: 2018-11-01 21:35 - 卡路里: 152 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 06'49" / 06'18" / 11'01" / 06'11" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'38"

(06'38")

06'44" (+00'26")

984 / 984

2

06'23"

(13'01")

06'18"

1011 / 1996

3

11'07"

(24'08")

11'04" (+04'46")

1004 / 3000

4

00'26"

(24'34")

07'27" (+01'09")

58 / 3059

美津濃最後練跑

11月累積里程 : 25.43 km

Android - samsung SM-G930F 上傳 | 6 years ago

Ting-Wei Mai, 孫宏祥 { 祥哥 } 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	06'18"	00:13'07"
3	11'01"	00:24'08"
3.1	06'11"	00:24'34"

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