🐸王韋日月🐸 2018/11/04 訓練日誌 | Marathon's World

🐸王韋日月🐸 彰化
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🐸王韋日月🐸

9.0 km | 00:47:25 | 05:16/km

2018 岱宇臺中國際馬拉松

官方成績
日期	2018-11-04
成績	00:47:25
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:16/km

日期: 2018-11-04 06:11 - 卡路里: 571 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(9)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'55"

(04'55")

04'56" (+00'10")

995 / 995

2

04'46"

(09'41")

04'46"

999 / 1994

3

04'56"

(14'37")

04'55" (+00'09")

1000 / 2995

4

05'08"

(19'45")

05'03" (+00'17")

1014 / 4009

5

05'30"

(25'15")

05'29" (+00'43")

1002 / 5011

展開計圈分析

彰化

🐸王韋日月🐸

·

彰化

🐸王韋日月🐸

·

好喘！再努力！挑戰初半馬！

賽前宣言: 感受一下氣氛

賽後評分: 人多就是有氣氛！
給 5 星

11月累積里程 : 80.21 km

Under Armour 萊姆綠累積 : 1116.2 km

Android - HMD Global Nokia 7 plus 上傳 | 6 years ago

Nan Chen, 李森和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'59"	00:04'59"
2	04'47"	00:09'46"
3	04'56"	00:14'42"
4	05'03"	00:19'45"
5	05'30"	00:25'15"
6	04'57"	00:30'12"
7	04'46"	00:34'58"
8	04'57"	00:39'55"
9	04'52"	00:44'47"
9.4	05'19"	00:46'58"

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成績 : 01:07:05

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