8.0 km | 00:34:19 | 04:17/km日期: 2018-11-04 08:34 - 地點: 陽明高中 - 卡路里: 455 Cal - 總步數: 7172 - 平均步頻: 155 - 平均步幅: 117 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 03'54" / 04'10" / 04'27" / 04'29" / 04'27" / 04'24" / 04'25" / 04'03" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 03'52" | 1006 / 1006 | 205 / 125 |
| 2 | | 04'10" (+00'18") | 1007 / 2013 | 202 / 118 |
| 3 | | 04'24" (+00'32") | 1000 / 3014 | 201 / 112 |
| 4 | | 04'27" (+00'35") | 1006 / 4021 | 197 / 113 |
| 5 | | 04'26" (+00'34") | 1000 / 5021 | 198 / 113 |
| 6 | | 04'24" (+00'32") | 1007 / 6028 | 198 / 114 |
| 7 | | 04'23" (+00'31") | 1007 / 7036 | 197 / 115 |
| 8 | | 03'59" (+00'07") | 1003 / 8040 | 198 / 126 |
11月累積里程 :
167.83 km 
藍色 ㄚ拖 累積 :
308.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'54" | 00:03'54" |
| 2 | 04'10" | 00:08'04" |
| 3 | 04'27" | 00:12'31" |
| 4 | 04'29" | 00:17'00" |
| 5 | 04'27" | 00:21'27" |
| 6 | 04'24" | 00:25'51" |
| 7 | 04'25" | 00:30'16" |
| 8 | 04'03" | 00:34'19" |
| 8.4 | 26'55" | 00:46'13" |
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