8.2 km | 00:41:29 | 05:05/km日期: 2018-11-06 19:10 - 平均心率: 180 - 卡路里: 532 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 05'32" / 05'27" / 05'15" / 05'20" / 05'09" / 04'52" / 04'38" / 04'31" / 04'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'26" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'15" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'19" (+00'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'08" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'52" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'37" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'30" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'39" (+00'09") | 161 / 8161 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
270.65 km 
鱷魚牌Y拖 跟上來 累積 :
91.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'27" | 00:10'59" |
| 3 | 05'15" | 00:16'14" |
| 4 | 05'20" | 00:21'34" |
| 5 | 05'09" | 00:26'43" |
| 6 | 04'52" | 00:31'35" |
| 7 | 04'38" | 00:36'13" |
| 8 | 04'31" | 00:40'44" |
| 8.2 | 04'38" | 00:41'29" |
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