4.1 km | 00:30:03 | 07:22/km日期: 2018-11-14 06:34 - 總爬升: 412 m - 平均心率: 149 - 卡路里: 302 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 07'25" / 07'34" / 07'36" / 06'48" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'41" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'33" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'36" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'48" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'25" | 71 / 4071 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
158.35 km 
Barefoot 型號 累積 :
5353.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 07'34" | 00:14'59" |
| 3 | 07'36" | 00:22'35" |
| 4 | 06'48" | 00:29'23" |
| 4.1 | 05'22" | 00:29'46" |
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