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9.0 km | 00:53:45 | 05:58/km
日期: 2018-11-18 06:32 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 162 - 卡路里: 664 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 22°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(4)
· 留言 · 留言 去年的舒跑杯是我第一次參加9K這麼長的路跑,結果當天還下大雨,然後跑的成績也比平常練習慢很多,當時有點失落。不過這次比上次快了15分多,很開心可以看得到進步,希望明年還可以再繼續進步下去。 賽前宣言: 比去年進步 賽後評分: 進水站後在前面排很久,結果不知道後面還有好幾桌可以拿水。 給 4 星
11月累積里程 : 164.08 km 亞瑟士 GEL-NIMBUS 20 累積 : 1531.8 km TCX 上傳 | 5 years ago · 留言
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