北頭洋 初馬元年的最後一役

北來是沒有要參加這場比賽的 在最後一天報名
想說都在台南而已 應該也要跑一次

昨天晚上就寢時就想上廁所 結果上不出來
今天早上出門來到會場之後
要出發前就有感覺了 ORZ 不管了先出發

想說是夏天 而且知道要跑兩圈 第二圈應該會熱爆
所以第一圈就輕鬆跑 以沒負擔的感覺跑

在2K那邊 遇到阪大哥和阿嘉 打聲招呼往前進
後面有傳來阿嘉的腳步聲 反正就跑吧

到3K看一下表發現還是在430那邊太快了 降一下
大概5K過後發現還在435 在降一下

然後10K那邊開始感覺到
冏 想上廁所
看到國中或是廟只想到 裡面有廁所嗎～
然後又降速 只想著先回回會場上再說
還好久喔..................

然後12K那邊遇到藍SIR 打聲招呼
一般來說不會這樣早看到藍SIR的背影的
藍SIR說大概就以450這速度穩定前進
我也是覺得這樣
不然第二圈會爆爆熱

然後那邊遇到一位大哥 並排的時候他就想超過去
可是不出力大概就是這樣 真是超有事的XD

好景沒多久
快到14K 就撐不下去了
看到旁邊的田只想去種菜 可是沒紙
看到路邊指揮交通的阿姨 問有衛生紙嗎
隔壁的大哥叫我先撐到下一個休息站在說

然後到那邊之後 有公廁耶 可是沒紙
然後阿姨帶我去對面民宅家裡借用廁所

西拉嘩啦 上了兩次
在那邊看均速從440變成510 XDDD

人生如此美麗 世界如此和平
跑到一半跑去種菜的技能點滿了

出來後要跟阿姨在道謝一次
可是沒看到人
真的很感謝

出來之後就跑吧
前面遇到胖弘 胖弘說快熱爆了
跑沒多久還遇到志賢
果然八卦那時跑這樣好 這場也有好成績
那一區域很多人

被志軒認出來（驚）
志軒說阿富也有來 歐我以為他在前面的說
不過他今天輕鬆跑 不然不會這時候遇到阿......

回到會場的時候看到人家進去真的超羨慕
那時候約146 147 就看到香琪進來了
跑得真好！

然後看到阪大哥 藍SIR 阿嘉 都在前面1～2K
算一算應該差不多

就開始第二圈 想說跑多少算多少
大概23那邊追過阿嘎 那時候我們都覺得太熱了

大概25還是26那邊 GPS發生 MEMORY FULL
完全不知到現在跑多少 以及跑到那邊 冏
所以那邊開始就以平常跑LSD速度來跑

好像在28還29那邊的休息站有位大哥報總排是26
有點嚇到 畢竟中間還去摸魚
不過也感覺第二圈人變少了

在31那邊遇到阪大哥 有問大哥一起跑
不過大哥說跑不動了
結果後面還是差不多時間回來阿 冏

在32那邊遇到藍SIR
藍SIR腰痛身體從後面看已經斜一邊 一看就知道很不舒服
過去時有跟藍SIR大喊聲加油
隔壁的義工大哥有問藍SIR要不要上車回終點
想當然 怎麼可能
藍SIR如此說道 後面去泡茶抬槓時就慢慢走回來

在35那邊的時候想說應該這時候已經38了吧
結果一看到指標寫半馬15K 當場崩潰
瞬間完全跑不下去
大熱天跑的距離感覺果然不準

所以最後那6K真的就只求慢慢前進龜回終點就好
前進的時候真的很慢 以為6分多 回來看還有530
然後33～38才有水站 真的太遠了
沒有水又完全被曬

那邊有被一個長髮大哥帶PTT帽的跟
就跟吧 想說你要超車就請便 不過看來大家都很累

然後那邊只要有水站就進去喝水 沖水都溫的
這種氣溫真得不是好玩的

感謝阿南最後有提供黑糖檸檬 唯一一站有冰塊
然後回終點
完成賽前的目標 全程跑完

賽後檢討：
1.聽高手說賽前吃饅頭 結果吃完點了借廁所技能ORZ
第一次將晶片綁左腳 回來腳背無感 好事！

2.扣除掉去民宅上廁所的7分鐘 超誇張的
其實這場有330內耶！（334-7=327)
原來還可以跑330阿 真是感動
跑馬果然什麼事都會遇到

3.最後6K其實呼吸還算平順 腳也無感
可是就是跑不起來 那時候只想喝水

感覺就是練不夠
這場應該是今天三場比賽最好跑的一場
比起北臉 關子嶺 三重人擠人

不過夏天比賽 先求平安回來比較重要
四月這樣熱 後面怎麼辦 屏東墾丁會死人

4.台南比賽離家近真的很好 40分就到了
回家還可以吞掉一個便當 然後再去洗澡種菜一次
也可能是最後6K當恢復跑的關係
沒有很累的感覺
不過夏天最適合還是 晚上夏夜輕鬆跑 吹涼涼的風
回來聽到有人再說 台東星光馬一定很熱

5.分組獎盃取8 獎品取10（護膝護腰）
李醫師說毛巾還去年的XD 小楊說前年也是這樣XD
跑這樣很滿意了 賽前就知道了不起摸到分8
大概北頭洋品質就是維持這樣基本

賽後個人淋浴很棒 價錢也算親民了還退100
還有100園遊券 有便當就好了 都跑去買喝的了
不過聽說總排有吵？

6.遇到曹姐飛虎團 英豪哥還是很威
最後還遇到阿富XD 真是的 還有信安大哥 吳大哥
鯤翔 和PTT南部團的大家 以及又去自強抬槓
最後要進終點前還以為穿橘色是他 結果不是 失望
想說一起進終點阿