洪瑞文 2018/11/22 訓練日誌 | Marathon's World

洪瑞文南投
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2.0 km | 00:12:54 | 06:27/km

日期: 2018-11-22 18:22 - 卡路里: 107 Cal - 總步數: 2298 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 06'34" / 06'17" / 00'03" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

06'34"

(06'34")

06'30"

1008 / 1008

177 / 86

2

06'20"

(12'54")

06'20"

998 / 2007

178 / 88

11月累積里程 : 243.84 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

Chien Jung Chi, 愛德華和其他 7 人說推

·

Fen 晚上好

2018-11-22 19:14 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'17"	00:12'51"
2.0	-38'-27"	00:12'54"

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