張癸源 2014/04/14 訓練日誌 | Marathon's World

張癸源高雄
ID 57890

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3.7 km | 00:21:49 | 05:52/km

日期: 2014-04-14 18:45 - 地點: 新光路7-11~捷運西子灣站2號出口 - 天氣: 多雲~~ - 卡路里: 289 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 79%

Pace: 05'48" / 05'52" / 05'46" / 06'06" /

特地參加穿山甲，跑步去、兼熱身....

4月累積里程 : 196.41 km

XT 上傳 | 10 years ago

獻志, 邱嘉常和其他 19 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'52"	00:11'40"
3	05'46"	00:17'26"
3.7	06'06"	00:21'49"

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