Candy Wu跑出快樂人生與節奏 2018/11/24 訓練日誌 | Marathon's World

Candy Wu跑出快樂人生與節奏新界
ID 342767

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Candy Wu跑出快樂人生與節奏

5.1 km | 00:46:58 | 09:16/km

日期: 2018-11-24 17:04 - 卡路里: 237 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 70%

Pace: 08'42" / 08'41" / 09'22" / 09'54" / 08'33" / 10'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'34"

(08'34")

08'39" (+00'03")

989 / 989

2

08'49"

(17'23")

08'42" (+00'06")

1012 / 2002

3

09'14"

(26'37")

09'15" (+00'39")

996 / 2998

4

10'02"

(36'39")

10'00" (+01'24")

1003 / 4001

5

08'44"

(45'23")

08'36"

1015 / 5017

6

00'27"

(45'50")

09'54" (+01'18")

45 / 5062

新界

Candy Wu跑出快樂人生與節奏

·

邊跑邊欣賞風景👍😊😍

11月累積里程 : 12.13 km

Android - HUAWEI ALP-L29 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'42"	00:08'42"
2	08'41"	00:17'23"
3	09'22"	00:26'45"
4	09'54"	00:36'39"
5	08'33"	00:45'12"
5.1	10'33"	00:45'50"

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