韋廷 2014/04/15 訓練日誌 | Marathon's World

韋廷高雄
ID 118390

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6.8 km | 00:45:15 | 06:36/km

日期: 2014-04-15 16:51 - 地點: 黃金海岸 - 卡路里: 400 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 71%

Pace: 06'19" / 05'57" / 06'04" / 07'45" / 06'08" / 06'18" / 07'59" /

高雄

韋廷

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高雄

韋廷

·

很有FU的海邊單車道!!!讚喔!!!

4月累積里程 : 86.73 km

NIKE airmax 累積 : 161.9 km

Android - samsung GT-I9100 上傳 | 10 years ago

paul, 習慣就好和其他 8 人說推

·

paul 去海邊跑，不錯喔！速度再給他摧下去！

2014-04-15 22:36 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	05'57"	00:12'16"
3	06'04"	00:18'20"
4	07'45"	00:26'05"
5	06'08"	00:32'13"
6	06'18"	00:38'31"
6.8	07'59"	00:45'15"

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