狂牛 2014/04/05 訓練日誌 | Marathon's World

狂牛新北市
ID 118691

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7.0 km | 00:42:22 | 06:02/km

日期: 2014-04-05 17:03 - 卡路里: 442 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 43%

Pace: 06'23" / 05'30" / 05'40" / 05'51" / 06'20" / 06'10" / 461'54" /

4月累積里程 : 15.16 km

MIZUNO WAVE PRORUNNER 16 累積 : 206.8 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

顧聰明 (錸德慢跑社）說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	05'30"	00:11'53"
3	05'40"	00:17'33"
4	05'51"	00:23'24"
5	06'20"	00:29'44"
6	06'10"	00:35'54"
7.0	06'25"	00:42'22"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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