吳東誌 2014/04/15 訓練日誌 | Marathon's World

吳東誌雲林
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12.1 km | 01:03:37 | 05:16/km

日期: 2014-04-15 22:17 - 總爬升: 198 m - 卡路里: 781 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 73%

Pace: 05'20" / 05'10" / 05'57" / 06'00" / 05'37" / 04'30" / 05'03" / 05'21" / 05'22" / 04'39" / 05'03" / 05'16" / 06'12" /

4月累積里程 : 152.52 km

Android - HTC HTC One SV 上傳 | 10 years ago

chen chi fang, 楊祥銘和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	05'10"	00:10'30"
3	05'57"	00:16'27"
4	06'00"	00:22'27"
5	05'37"	00:28'04"
6	04'30"	00:32'34"
7	05'03"	00:37'37"
8	05'21"	00:42'58"
9	05'22"	00:48'20"
10	04'39"	00:52'59"
11	05'03"	00:58'02"
12	05'16"	01:03'18"
12.1	06'06"	01:03'37"

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朋友動態

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