賽事心得: http://blog.darkthread.net/post-2012-12-02-monga-marathron-2012.aspx

破PB!! 還摸到了430，成績好到自己都嚇一跳，哈!
只能說: 有練有差。

【基本資料】
距離: 42,884m 時間: 04:31:05 消耗熱量: 3995 坡度升降: 升382/降374 最高速度: 16.01 平均速度: 9.49 最高心率: 0 平均心率: 0
【Pace統計】
06:57 / 06:30 / 05:53 / 05:29 / 05:42 / 05:55 / 05:47 / 05:43 / 05:41 / 05:44 / 06:31 / 05:52 / 06:06 / 05:49 / 06:13 / 05:58 / 05:58 / 06:16 / 05:44 / 06:11 / 06:22 / 06:01 / 07:02 / 05:50 / 06:07 / 06:24 / 05:53 / 05:49 / 06:00 / 06:33 / 06:43 / 06:04 / 08:07 / 07:01 / 07:48 / 08:57 / 06:23 / 07:05 / 07:57 / 05:45 / 05:24 / 05:55 / 06:07