6.1 km | 00:38:47 | 06:21/km日期: 2018-12-04 05:45 - 平均心率: 72 - 卡路里: 324 Cal - 總步數: 7446 - 平均步頻: 191 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 06'36" / 06'15" / 09'00" / 05'30" / 05'45" / 05'00" / 06'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'33" (+01'37") | 1007 / 1007 | 188 / 80 |
| 2 | | 06'13" (+01'17") | 1005 / 2012 | 197 / 81 |
| 3 | | 08'59" (+04'03") | 1006 / 3019 | 172 / 64 |
| 4 | | 05'27" (+00'31") | 1006 / 4025 | 199 / 91 |
| 5 | | 05'44" (+00'48") | 1007 / 5033 | 201 / 86 |
| 6 | | 04'56" | 1004 / 6038 | 204 / 99 |
| 7 | | 05'21" (+00'25") | 105 / 6143 | 201 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 197.49 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'15" | 00:12'51" |
| 3 | 09'00" | 00:21'51" |
| 4 | 05'30" | 00:27'21" |
| 5 | 05'45" | 00:33'06" |
| 6 | 05'00" | 00:38'06" |
| 6.1 | 06'27" | 00:38'47" |
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