全馬破4的約定

不知道為什麼就跟舒音訂下了 全馬破4的魔鬼約定。

從一開始，總是喊著“我要破4，我要破4”，但是在行動上的積極度總顯得不夠。

隨著時間的越來越逼近， 按部就班的每早練跑， 意識到自己能力的不足， 包括肌耐力，心肺，練跑量以及心的強度……

二週前七股痛風30公里的練習讓自己有6成的把握， 總覺得 難度還是有點高。

今早在跑的時候，還跟達哥講說，我就是要破4，不管天氣有多熱，不管有腳痛，也一樣。我就是一定要破4。

所以其實到了很痛苦， 也很 懷疑自己的時候 ，還是要求自己要認真，就是要破4 。

謝謝我背後有個強大的Pink間歇團， 謝謝金牌配速員達哥完美的配速， 專業指數爆表的森哥教練，常常提出折磨人肌力要求的團長，配速總是配得很好 無所不能的噗神， 帥氣爆錶幽默風趣的豐祥哥， 瑜珈專業到 投以羨慕眼神的若蘭、健宏、小慧、美華姐及朝祥哥， 負責任使命必達的堅哥，幽默風趣 指數報表 的社長， 體貼陽光大男孩小瀚， 認真努力的怡君， 賢慧體格好的豆花妹， 邏輯好體貼的謦嘉哥， 陪我練跑的佳慧， 可愛的Batman， 體貼人好的淑雲， 哈密瓜幫主廷哥廷嫂， 騎車跑步超猛的家華哥，跑前經驗分享的康哥， 總是上凸台的佩茹、旻萱、YU ，強大的41……等。

謝謝各位夥伴，成就了我破4的目標