8.2 km | 00:43:45 | 05:21/km日期: 2018-12-04 18:57 - 平均心率: 143 - 卡路里: 529 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'17" / 05'27" / 05'48" / 05'33" / 05'24" / 04'55" / 04'53" / 05'08" / 04'55" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 135~164 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 164~185 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 185~191 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 191~202 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 202~208 | 97.5~100% |
| 最大心率為208 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
170.79 km 
ㄚ拖 一代白色 累積 :
624.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 05'27" | 00:10'44" |
| 3 | 05'48" | 00:16'32" |
| 4 | 05'33" | 00:22'05" |
| 5 | 05'24" | 00:27'29" |
| 6 | 04'55" | 00:32'24" |
| 7 | 04'53" | 00:37'17" |
| 8 | 05'08" | 00:42'25" |
| 8.2 | 04'55" | 00:43'12" |
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