6.1 km | 00:44:56 | 07:22/km日期: 2018-12-04 21:01 - 平均心率: 159 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 78%
Pace: 07'19" / 07'45" / 06'54" / 12'56" / 10'09" / 07'32" / 07'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'29" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'45" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'54" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'13" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'17" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'32" (+00'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'29" (+00'35") | 96 / 6096 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 78.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 07'45" | 00:15'04" |
| 3 | 06'54" | 00:21'58" |
| 4 | 12'56" | 00:34'54" |
| 5 | 10'09" | 00:45'03" |
| 6 | 07'32" | 00:52'35" |
| 6.1 | 07'33" | 00:53'19" |
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