🐂謝建洲🐂 2018/12/04 訓練日誌 | Marathon's World

🐂謝建洲🐂 彰化
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🐂謝建洲🐂

10.0 km | 00:54:27 | 05:26/km

日期: 2018-12-04 21:06 - 卡路里: 648 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 05'26" / 05'19" / 05'23" / 05'21" / 05'22" / 05'24" / 05'36" / 05'24" / 05'36" / 00'00" /

12月累積里程 : 76.61 km

NB 慢跑鞋累積 : 64.4 km

Android - HTC HTC_A9sx 上傳 | 5 years ago

Yao Chin, 謝耀德和其他 15 人說推

·

蔡秉軒早上好，運動愉快~

2018-12-05 08:19 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
2	05'19"	00:10'45"
3	05'23"	00:16'08"
4	05'21"	00:21'29"
5	05'22"	00:26'51"
6	05'24"	00:32'15"
7	05'36"	00:37'51"
8	05'24"	00:43'15"
9	05'36"	00:48'51"
10.0	05'27"	00:54'18"

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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