17.9 km | 02:11:35 | 07:22/km日期: 2018-12-05 14:54 - 卡路里: 1108 Cal - 總步數: 19425 - 平均步頻: 147 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 05'31" / 05'46" / 06'00" / 06'19" / 06'26" / 06'32" / 08'07" / 08'35" / 08'53" / 08'38" / 08'23" / 08'52" / 08'27" / 08'14" / 06'48" / 06'35" / 06'37" / 08'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'40" | 1006 / 1006 | 140 / 125 |
| 2 | | 05'45" (+00'05") | 1006 / 2012 | 129 / 134 |
| 3 | | 05'55" (+00'15") | 1002 / 3015 | 132 / 127 |
| 4 | | 06'33" (+00'53") | 1001 / 4016 | 143 / 106 |
| 5 | | 06'22" (+00'42") | 1007 / 5024 | 147 / 106 |
| 6 | | 06'29" (+00'49") | 1004 / 6028 | 150 / 102 |
| 7 | | 08'06" (+02'26") | 1006 / 7035 | 157 / 78 |
| 8 | | 08'43" (+03'03") | 1005 / 8040 | 153 / 74 |
| 9 | | 08'42" (+03'02") | 1008 / 9048 | 155 / 73 |
| 10 | | 08'41" (+03'01") | 1001 / 10050 | 151 / 76 |
| 11 | | 08'25" (+02'45") | 1003 / 11053 | 156 / 75 |
| 12 | | 08'43" (+03'03") | 1008 / 12061 | 154 / 74 |
| 13 | | 08'26" (+02'46") | 1000 / 13062 | 153 / 77 |
| 14 | | 08'12" (+02'32") | 1002 / 14065 | 154 / 79 |
| 15 | | 06'46" (+01'06") | 1005 / 15070 | 153 / 96 |
| 16 | | 06'30" (+00'50") | 1005 / 16075 | 140 / 108 |
| 17 | | 06'37" (+00'57") | 1002 / 17078 | 137 / 109 |
| 18 | | 07'23" (+01'43") | 849 / 17928 | 124 / 108 |
花蓮田小楓
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