20.0 km | 02:22:22 | 07:06/km日期: 2018-12-08 05:32 - 總爬升: 776 m - 平均心率: 142 - 卡路里: 1134 Cal - 總步數: 23642 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 05'53" / 05'54" / 07'12" / 07'00" / 07'15" / 07'48" / 07'00" / 06'22" / 06'33" / 05'38" / 14'20" / 07'58" / 07'08" / 06'32" / 09'15" / 06'27" / 06'29" / 05'24" / 05'14" / 06'15" / 75'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
200.19 km 
adidas boston6 累積 :
1439.0 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'54" | 00:11'47" |
| 3 | 07'12" | 00:18'59" |
| 4 | 07'00" | 00:25'59" |
| 5 | 07'15" | 00:33'14" |
| 6 | 07'48" | 00:41'02" |
| 7 | 07'00" | 00:48'02" |
| 8 | 06'22" | 00:54'24" |
| 9 | 06'33" | 01:00'57" |
| 10 | 05'38" | 01:06'35" |
| 11 | 14'20" | 01:20'55" |
| 12 | 07'58" | 01:28'53" |
| 13 | 07'08" | 01:36'01" |
| 14 | 06'32" | 01:42'33" |
| 15 | 09'15" | 01:51'48" |
| 16 | 06'27" | 01:58'15" |
| 17 | 06'29" | 02:04'44" |
| 18 | 05'24" | 02:10'08" |
| 19 | 05'14" | 02:15'22" |
| 20 | 06'15" | 02:21'37" |
| 20.0 | 72'48" | 02:22'22" |
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