黃建元 2014/04/18 訓練日誌 | Marathon's World

黃建元高雄
ID 68041

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5.0 km | 00:34:20 | 06:48/km

日期: 2014-04-18 21:04 - 地點: 文化中心 - 天氣: 清爽 - 卡路里: 318 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 84%

Pace: 06'15" / 06'45" / 06'58" / 07'05" / 06'51" / 09'13" /

為了9/21三鐵準備，接下來騎腳踏車！

4月累積里程 : 75.03 km

美津濃 J1GA148009 累積 : 1356.8 km

Android - asus PadFone 2 上傳 | 10 years ago

胡芋子, 雅雪和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	06'45"	00:13'00"
3	06'58"	00:19'58"
4	07'05"	00:27'03"
5	06'51"	00:33'54"
5.0	09'07"	00:34'20"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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