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扣扣馬楊漢銘
Ontario
ID 149698
78 位追隨者
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扣扣馬楊漢銘
半馬
|
01:53:53
|
05:23/km
|
第33半馬
第五屆彰化芬園尚水-米粉節半程馬拉松
官方成績
日期
2018-12-09
成績
01:53:53
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
05:23/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:27'06")
00:27'06" (+00'30")
00:53'50" (+00'37")
10 km
(00:53'50")
00:26'44" (+00'08")
15 km
(01:20'27")
00:26'37" (+00'01")
00:53'13"
20 km
(01:47'03")
00:26'36"
Finish
(01:53:53)
日期:
2018-12-09 07:00
-
總爬升:
144 m
-
地點:
芬園
-
天氣:
涼爽
-
卡路里:
958 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'47"
(05'47")
05'48" (+00'55")
995 / 995
2
05'47"
(11'34")
05'44" (+00'51")
1006 / 2002
3
04'53"
(16'27")
04'54" (+00'01")
993 / 2995
4
05'10"
(21'37")
05'07" (+00'14")
1009 / 4005
5
05'25"
(27'02")
05'27" (+00'34")
993 / 4998
展開計圈分析
6
05'22"
(32'24")
05'20" (+00'27")
1004 / 6003
7
05'46"
(38'10")
05'42" (+00'49")
1011 / 7014
8
05'20"
(43'30")
05'18" (+00'25")
1006 / 8020
9
05'10"
(48'40")
05'13" (+00'20")
989 / 9010
10
05'15"
(53'55")
05'09" (+00'16")
1016 / 10026
11
05'06"
(59'01")
05'07" (+00'14")
994 / 11021
12
05'36"
(01:04'37")
05'33" (+00'40")
1006 / 12027
13
05'09"
(01:09'46")
05'08" (+00'15")
1002 / 13030
14
05'44"
(01:15'30")
05'40" (+00'47")
1011 / 14041
15
05'06"
(01:20'36")
05'07" (+00'14")
995 / 15037
16
05'52"
(01:26'28")
05'47" (+00'54")
1013 / 16051
17
04'56"
(01:31'24")
04'53"
1007 / 17058
18
04'57"
(01:36'21")
04'58" (+00'05")
994 / 18053
19
05'50"
(01:42'11")
05'48" (+00'55")
1003 / 19056
20
05'10"
(01:47'21")
05'06" (+00'13")
1012 / 20069
21
04'55"
(01:52'16")
04'54" (+00'01")
1000 / 21069
22
01'14"
(01:53'30")
11'42" (+06'49")
105 / 21174
被智仁拉著跑……
賽後評分:
吃刭飽
給 4 星
12月累積里程 :
240.97 km
Android - samsung SM-A810YZ 上傳
| 5 years ago
ling
,
謝蒼祐
和其他
25
人說推
·
留言
觀看另 10 則留言
莊小勛
一哥94猛~
2018-12-09 09:01 ·
智仁
一哥又一起吃喝玩樂啦
2018-12-09 10:14 ·
宏達 Duffy
恭喜順利完賽,應該有吃很飽👍
2018-12-09 10:17 ·
陳世杰
一哥恭喜完賽
2018-12-09 10:47 ·
淑貞
恭喜高速完賽
2018-12-09 10:58 ·
Kent Hong (見成)
恭喜漢銘哥高速完賽!讚!
2018-12-09 11:01 ·
erocin
恭喜一哥高速完賽!
2018-12-09 11:42 ·
李百信
恭喜完賽讚喔~
2018-12-09 12:05 ·
み が
恭喜高速完賽
2018-12-09 17:17 ·
張麒麟
恭喜漢銘哥高速完賽!
2018-12-09 17:23 ·
1
個人推
邱義欽
一哥運動愉快
2018-12-09 19:15 ·
1
個人推
洪嘉煌
一哥,運動愉快!
2018-12-09 21:00 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'52"
00:05'52"
2
05'42"
00:11'34"
3
04'58"
00:16'32"
4
05'05"
00:21'37"
5
05'29"
00:27'06"
6
05'18"
00:32'24"
7
05'46"
00:38'10"
8
05'15"
00:43'25"
9
05'15"
00:48'40"
10
05'10"
00:53'50"
11
05'07"
00:58'57"
12
05'35"
01:04'32"
13
05'08"
01:09'40"
14
05'41"
01:15'21"
15
05'06"
01:20'27"
16
05'47"
01:26'14"
17
04'55"
01:31'09"
18
04'58"
01:36'07"
19
05'49"
01:41'56"
20
05'07"
01:47'03"
21
04'56"
01:51'59"
21.1
13'47"
01:53'30"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
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