田胖丁 2018/12/11 訓練日誌 | Marathon's World

田胖丁台中
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2.8 km | 00:17:36 | 06:19/km

日期: 2018-12-11 18:54 - 卡路里: 170 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 19°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 06'52" / 06'02" / 06'01" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'51"

(06'51")

06'51" (+00'49")

1000 / 1000

2

06'02"

(12'54")

06'02"

1000 / 2000

3

04'42"

(17'36")

06'00"

783 / 2783

12月累積里程 : 234.04 km

TCX 上傳 | 6 years ago

黃森沂（明昕印刷廠）和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	06'02"	00:12'54"
2.8	06'01"	00:17'37"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽 - 25.0 km
成績 : 02:20:17

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