5.2 km | 00:26:20 | 05:06/km日期: 2018-12-12 19:05 - 平均心率: 132 - 卡路里: 254 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 16°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 03'20" / 05'00" / 07'23" / 04'52" / 04'49" / 05'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'59" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'53" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'51" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'49" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'06" (+00'17") | 159 / 5159 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 220.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'20" | 00:03'20" |
| 2 | 05'00" | 00:08'20" |
| 3 | 07'23" | 00:15'43" |
| 4 | 04'52" | 00:20'35" |
| 5 | 04'49" | 00:25'24" |
| 5.2 | 05'06" | 00:26'13" |
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