6.2 km | 00:37:50 | 06:09/km日期: 2018-12-16 17:57 - 平均心率: 112 - 卡路里: 332 Cal - 總步數: 6552 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'35" / 06'17" / 06'01" / 06'09" / 05'35" / 05'35" / 10'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'33" (+01'03") | 1006 / 1006 | 172 / 88 |
| 2 | | 06'15" (+00'45") | 1005 / 2011 | 174 / 91 |
| 3 | | 06'00" (+00'30") | 1001 / 3012 | 174 / 95 |
| 4 | | 06'08" (+00'38") | 1001 / 4014 | 173 / 93 |
| 5 | | 05'37" (+00'07") | 1007 / 5021 | 174 / 101 |
| 6 | | 05'30" | 1006 / 6028 | 169 / 106 |
| 7 | | 10'27" (+04'57") | 149 / 6178 | 171 / 55 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
81.02 km 
Mizuno Wave Rider 19 累積 :
957.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'17" | 00:12'52" |
| 3 | 06'01" | 00:18'53" |
| 4 | 06'09" | 00:25'02" |
| 5 | 05'35" | 00:30'37" |
| 6 | 05'35" | 00:36'12" |
| 6.1 | 10'54" | 00:37'50" |
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