狂牛 2014/04/20 訓練日誌 | Marathon's World

狂牛新北市
ID 118691

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8.1 km | 00:47:18 | 05:48/km

日期: 2014-04-20 17:04 - 卡路里: 513 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 83%

Pace: 05'54" / 05'19" / 05'29" / 05'32" / 05'50" / 06'00" / 05'39" / 06'11" / 09'51" /

4月累積里程 : 15.16 km

MIZUNO WAVE PRORUNNER 16 累積 : 206.8 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

ricky tseng, 周玉珍和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	05'19"	00:11'13"
3	05'29"	00:16'42"
4	05'32"	00:22'14"
5	05'50"	00:28'04"
6	06'00"	00:34'04"
7	05'39"	00:39'43"
8	06'11"	00:45'54"
8.2	05'42"	00:47'18"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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