10.1 km | 01:00:00 | 05:57/km日期: 2019-01-03 19:45 - 平均心率: 133 - 卡路里: 436 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 18°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 06'02" / 05'59" / 06'03" / 05'50" / 05'56" / 05'58" / 06'35" / 05'55" / 05'54" / 05'53" / 06'44" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 225.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'59" | 00:12'01" |
| 3 | 06'03" | 00:18'04" |
| 4 | 05'50" | 00:23'54" |
| 5 | 05'56" | 00:29'50" |
| 6 | 05'58" | 00:35'48" |
| 7 | 06'35" | 00:42'23" |
| 8 | 05'55" | 00:48'18" |
| 9 | 05'54" | 00:54'12" |
| 10 | 05'53" | 01:00'05" |
| 10.1 | 06'44" | 01:00'39" |
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