6.2 km | 00:39:09 | 06:21/km日期: 2019-01-05 20:13 - 平均心率: 153 - 卡路里: 454 Cal - 總步數: 6804 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 04'50" / 06'06" / 06'36" / 06'07" / 06'08" / 06'22" / 18'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'28" | 1000 / 1000 | 180 / 101 |
| 2 | | 06'54" (+01'26") | 1001 / 2002 | 180 / 80 |
| 3 | | 06'15" (+00'47") | 1001 / 3004 | 170 / 93 |
| 4 | | 06'34" (+01'06") | 1000 / 4005 | 171 / 88 |
| 5 | | 06'29" (+01'01") | 1002 / 5007 | 171 / 89 |
| 6 | | 06'27" (+00'59") | 1001 / 6008 | 170 / 91 |
| 7 | | 06'09" (+00'41") | 151 / 6160 | 171 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 122.47 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'50" | 00:04'50" |
| 2 | 06'06" | 00:10'56" |
| 3 | 06'36" | 00:17'32" |
| 4 | 06'07" | 00:23'39" |
| 5 | 06'08" | 00:29'47" |
| 6 | 06'22" | 00:36'09" |
| 6.2 | 18'40" | 00:39'09" |
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